カウンセリングルームSUN 　メンタルヘルスブログ

私たちは、心が立ち行かなくなってしまった時など、
少しでも状況を打開しようと
テレビで有名になっているひとの書籍などを
自己啓発の意味もふくめていろんな書籍を読みあさったり、セミナーなどへも積極的に参加し頑張っている方が多いのですが、
実は
書籍をたくさん読みあさったけれど・いろんなセミナーなどにも参加してみたけれど・・・
いっこうに悩みは解決にむかわない。
モヤモヤ感は増すばかり。
いろんなことが頭に浮かんで何がなんだか余計に分からなくなってしまった。
など
悩みを深めている方が多く見うけられます(+_+)
その原因の１つには
そうなんだ！でも、私にはそんなこと出来ないよ(T_T)などの否定の気持ちがあったりしますが、
スッキリしないのには、たくさんの要因が原因となっています。
心のモヤモヤ感を減少させ、スッキリ感にむかうためには　あることが必要となります。


壁にあたってしまってつらい方は、一度SUNのカウンセリングで　その、あることの必要を感じたり知ることで
スッキリ感をあじわってみてください( ^^) /

では、明日も素敵な１日を～♪

■わたし新潟市中央区在住　 SUN （あらかわ）
のホームページです。
下記、トップページよりプロフィールも是非ごらんください。
http://www.counseling-sun.com/