カウンセリングルームSUN 　メンタルヘルスブログ

９月に入って、５日から新潟交通のバス路線や時刻が変更になる
ということで
カウンセリングルームSUNに新潟駅万代口からバスでお見えいただく方のための路線を調べてみましたところ
現在までは、附船町行き　と言う名称だったのですが、
９月５日からは、八千代橋系　と言う名称に変更となることを知り
正直、八千代橋系では　どの方面へ行くバスかわからないじゃん！！
と
こころが叫ぶ私(>_<)
けれど、イヤがっても抵抗しても、すでに決まっていることですし
受け入れることしかないわけで

けれど、よかったことが
大きくかわった事と言えば、附船町行きという名称が、八千代橋系にかわったくらい//
そのため
カウンセリングルームSUNのホームページの交通手段の説明文なども
５日から最新版　交通手段に変更させて頂きます

今まで通り、乗り換えなしの　最寄り停留所も一緒なのでご安心ください

SUNこと あらかわ からの投稿でした

◆私、　あらかわ のホームページです
トップページ以外のページもご確認ください( ^^)
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http://www.counseling-sun.com/



  

今年も折り返しを過ぎ
７月も中旬になろうとしていますが・・・

８月から
私の行っている教室や講座のメインを
カウンセラー体験教室
カウンセラー基礎知識を自分に活かす講座
２本の柱としてご用意させていただくことといたしました。

特に、カウンセラー基礎知識を自分に活かす講座は
４年ほど前
当ルームにて、カウンセラー養成講座を行っていましたが
今回
同等以上のレベルを学んでいただき、カウンセラー資格は取得できない講座としますが
資格を有しない分
とっても安価で授業時間も余裕を持たせます。

近々　ホームページの変更におきまして、お知らせもさせていただきますが
今日は、この場をお借りいたしましてご報告させていただきます。

SUNこと あらかわ からの投稿でした

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日々の生活の中でのお悩みにたいしての｢ワンポイントアドバイス｣を
私　SUN あらかわ　のホームページの｢ワンポイントアドバイス｣のページにて
お悩みの質問をいただき、回答をさせていただいています。

質問はペンネームでOKですし、｢ワンポイントアドバイス｣は無料ですので
お悩みをおもちで質問をご希望の方は、SUN あらかわ　のホームページよりご活用ください。

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今年も　早２月に突入したこともあり
１月上旬で、心の相談ルームの場を開業し５年目に入ったこともあり

私のホームページを今までのものより　もっとわかりやすく
見やすく　の気持ちから

今回　トップページを全面的に変化をくわえてみました( ^^) ♪

私のモットーのひとつ　でもある
「日々自己成長へのこころがけ」　としてものひとつ！

これからも　よりよいカウンセリングのお店づくりに精進してゆきます


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以前
いつだったかのブログのどこかで
募集をつのってみようかなぁ？！
と
いうようなことをつぶやいた時がありましたが
今回
正式に　日曜日の午前中　とっても上手なひと以外で
バドミントンを楽しみたいひとを募集したいと思います。

私が　バドミントンが好きなことと
本格的にと言うよりは

バドミントンをしたいけれど　相手がいないの　と言う方
や
交流は苦手だけれど　スポーツを通して居場所はほしかった　と言う方
たまには　汗を流してストレス発散の一躍のお手伝いも兼ね

今回の決意にいたりました(^。^)

興味をお持ちの方は　下記　あらかわ のHPのリンク先から
連絡先をご確認ください

超初心者の方でも大歓迎です♪


カウンセリングルームSUN あらかわ からの投稿でした



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お問い合せの中の１つで

営業時間は何時まででしょうか？！
と
ご質問が最近目立っているためこの場をお借りしましてお答えさせていただきます。
ホームページでは
午後8時まで　とさせていただいておりますが
ご相談者様にとってみましたら
午後8時までの予約までＯＫなのか？
午後8時で店じまいなのか？　わかりにくい
ということで
実際は、完全予約制でありますため　ご相談者様のお仕事が終わってからでなければ
どうしても利用できない方々へは
お仕事を終えての午後8時以降にお見えいただくこともご予約いただくことも
可能となっております(^。^)y-.。o○

お仕事などでおそくにしかご予約が出来ない方はお気軽にご用命ください。


◆私、　SUN（あらかわ）のホームページ
トップから、プロフィールや学びのページも確認ください( ^^)
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メールでのお問い合せ・ご予約の中で
スマホや携帯によるＳＰモードメールからのお問い合せ・ご予約が、パソコンからのメールお問い合せ・ご予約より多くなっています。
スマホや携帯によるＳＰモードメールからのお問い合せ・ご予約をいただいた際
私から
返信メールをかえさせていただきますと、「返信メールが跳ね返される」（迷惑メール対策のため強化機能設定されている）方が多く
お問い合せ・ご予約の方へご返信させていただいても、気づいてすらいただけない現状が増えています。
その際、お電話をさせていただいたりいたしますが、お電話でも
ご自身の身近な番号でなければ、お出になって頂けず、ご連絡できない場合が増えております。
どんなに遅くなったとしても２４時間以上たって返信できないことはありません。
返信がない場合には、お手数ですが電話０２５－２２３－７０７１へ直接お問い合せ・ご予約をお願い致します。

■わたし新潟市中央区在住　 SUN （あらかわ）
のホームページです。
下記、トップページよりプロフィールも是非ごらんください。
http://www.counseling-sun.com/


  

お電話・お問い合せメールで
｢年末はまだ、大丈夫でしょうか｣などのお問い合せメールをいただきありがとうございます。
2013年の営業日は、１２月３１日までご相談をお受けいたしております。
こ予約の際は、ご希望日時をお知らせください。（第１希望～第３希望）

年明けは、１月３日からのご相談とさせていただきます。

※また、どうしても心がつらく３日まで待てない！という方は、日時はご相談ください。

電話でのお問い合せ時間：8時～２２時
お問い合せメールでの時間：２４時間
となります。


では、明日も素敵な１日を～♪

■わたし新潟市中央区在住　 SUN （あらかわ）
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きょうは、私の仕事の問合わせの中で　

「どんな人が、ＳＵＮさんのカウンセリングを受けにくるんですか？　私みたいに○○のようなことで悩んでるのは、大丈夫ですか？」
というようなお問い合せにお答えします。

私、ＳＵＮあらかわがさせていただいているカウンセリングは

自分自身の気持ちと気づきを知るカウンセリング
悩んだ時であっても、最終的に誰かに頼らなくてすむ自己解決にむかえるカウンセリング
他者との友好的交流にむかうカウンセリング
を中心にさせていただいています(^。^)y-.。o○

ですので
自分自身の気持ちが分からなくなってしまってくるしい。
他人との比較してしまい、つらい。
他人からの評価が気になってしかたない。
否定された時など、立ち直れない。
なんでも、親や人に従っている自分がイヤ。変えたい。

などの方には、最適となっています。
つまり

自分に自信をつけたい
自分の気持ち知ることで向上したい
自己解決を望んでいる
自己実現にむかってゆきたい
自分を変えたい
などの方とも言えます！　　悩みは悪いことではありません( ^^) _U~~

成長の証です(*^^)v
一歩の勇気　踏み出して自己実現につなげてください（^ｖ＾）♪

では、明日も良い１日を～♪　

■新潟市中央区在住の SUN
ホームページ
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お休みも終わり新たな1週間のはじまり
寒さに負けずに頑張って行きまーす
みなさまも風邪などひかれませんように

きょうはお知らせをさせていただきます。

私たちは人と接するとき必要不可欠となる1つが
コミュニケーションです
コミュニケーションと一口に言っても
親子や夫婦・家族などで必要要素が高い
感情を互いに理解しあい、意味を互いに理解しあう
コミュニケーション能力であったり
会社内などで必要要素が高い
上司・部下・同僚に自分から一方通行にならないためなどの
コミュニケーション能力であったり
企業間どうしでの関りなどで必要要素が高い
ビジネスで良い人間性を築くためなどの
コミュニケーション能力であったり
コミュニケーションやコミュニケーション能力には
いろんなものがあります
コミュニケーションを知ることで
今の自分から少し進化することで他者との交流が
スムーズになったりもします

SUNはこのように「コミュニケーション」について
授業をしてほしい　など
個別なテーマでの講座も行っています

興味があった時にはHPのメールからやお電話にて
お問い合わせをお待ちしていまーす

■SUN ホームページ
http://www.counseling-sun.com/
  

話したり聴いたりすることが好きな方に

自由に話して頂くために定期的に行っておる

ガストでの会を8月も開催させていただきますので

ご都合のつかれる方は、是非ご参加ください。

日時:8/10（水） 8/19（金）PM7:00～PM9:00
参加費:ご自身がご飲食された料金だけです
場所:ガスト新潟八千代店

ご参加される際にはお手数ですが、前日までに
カウンセリングルームSUNまで
お電話にてご連絡をお願いいたします。

０２５－２２３－７０７１

■カウンセリングルームSUN ホームページ
http://www.counseling-sun.com/

  

今日7月27日　”朝活”　仕事まえの癒しのつどい　にご参加くださった皆様

ありがとうございました。上司との関係　部下との関係　プライベートでの

関わりかたの話など　それぞれがいろんな話や想いをされておられることに

感動いたしました。次回も開催の予定でおりますので

ガストでの集い　も含めて機会がございましたら、ご参加ください。

■カウンセリングルームSUN

０２５－２２３－７０７１  

こんばんは、さっき外の色が赤っぽいなぁ　と思い外を見たら

真っ赤な夕焼けで、あまり夕焼けにお目にかかったことのない私にとっては

「綺麗な空」というより、赤すぎて少し不気味すぎてしまったことに

ロマンがないなぁ　と感じてしまいました。だから、という訳じゃないのですが

自分で久しぶりに心理テストのエゴグラムをしてみました。

結果はむかし高かったCPがとても低くなっていてNPが高くなっている

また、AとFCの部分が少し高めということで、今の私にはこれくらいが

居心地が良いことでもありますし、私にとっては、良い結果でした。

しかし、NPが高すぎるとお節介になったり、過保護すぎたりすることもあります

ので、気をつけたいと思っています。みなさんも、心理テストを受けにこられて

自身の心の状態を確かめられてください。

■カウンセリングルームSUN ホームページ　
http://www006.upp.so-net.ne.jp/counseling-sun/kouza.html



  

いつもより、少し早起きをして、
心とからだの健康のために、早朝ウォーキングしませんか。

一日のはじまりに、からだを動かして、気分をアップさせれば、
もっと気持ちが充実した一日を過ごせるはず！

そんな”朝の時間を活用”しませんか。

ウォーキング後に、近くのお店で朝食（ファミレス）を予定しています。

心理カウンセラーあらかわと心をテーマにお話しましょう。
（食事代は参加者ご自身でご負担お願いします）

夏に向けて、気軽に始められる『朝活』を
心理カウンセラーあらかわと　一緒に始めませんか。

■日時
2011年6月29日(水)午前6時から7時半位まで
※開始時間10分前に集合してください。
※朝食は、ウォーキング後１時間ほどです。

◆集合場所：
西海岸日和山展望台




◆雨天時：中止とさせていだきます。

◆参加：参加希望者は開催日の前日までにお電話ください。
ＴＥＬ：０２５－２２３－７０７１
※ご不明な点などはお電話でお問合せ下さい。

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今日の朝の日記タイトルが　おかしかったから直しました。

是非、読んでみてください。



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本日２回目の書き込みですが

東北沖地震の東日本大震災から３カ月経ちました。

亡くなられた方に対し深く哀悼の意を表し手を合わさせていただきます。

明日、日曜日　私の仕事は休みですが

ブログは午前8:00をメドに書かせていただきますので

よろしくお願い致します。




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5月18日水曜日に

心理同好会SUN　　ガストでの集い　を行います。

この集いは、「誰でも自由に話せる場があったらいいな」という想いから開催いたします。

話すことや聞くことが好きだったり、誰もが自由に話せるきっかけとなればと思っています。

午後7:00に

カウンセリングルームSUN　のあらかわが　ガスト新潟八千代店の禁煙席に

出没しますので、参加いただける方はお越しください。

ご自身のご飲食代金は、ご負担ください。

会話の内容は自由です。

この場は楽しく話をすることが目的です。