2024年04月03日
☆ ストレスを溜めすぎない方法の１つ ☆
自分の中の こうするべき
を
ひと(他人)の言動に向けて
自分の べき こそが 正しい などと位置づけないこと
2024年03月18日
☆ 自分の生き方 ☆
自分の生き方が しっかりと定まっていてブレることの無い人は
自分の考えや思いにそぐわないひと
そぐわないこと
などに対しては、
徹底抗戦や徹底的に抵抗をするイメージがありますが
ブレないからこその
・・・・・・・・・・・のため
他者や周囲などを輪や協調性を乱すことなく
余裕をも持って過ごせますためおすすめです(^^♪
言わんとすることがわかる方がおられましたら・・・・・・
2024年03月16日
2024年02月23日
☆ 緊張をしてしまう ☆
私は、
ふだんは緊張をすることもなく ふつうに
うまく出来ていることでも
大切な場面や 大切な時などには
ものすごく緊張をしてしまって
失敗をしてしまう傾向にある自分を変えたい
どのようにすれば
緊張をしなくなりますか
と
緊張を嫌っておられる方が少なくありません
が
緊張を悪者ととらえ なくそうとすればするほど
緊張のドツボにハマってしまいかねませんので
ご注意ください
対策方法は、ご来店いただけました時に
最後までお読みくださりありがとうございました
2024年02月17日
☆ 近しい存在 ☆
自分が積み重ねてきた思い込み
と
他者によって刻み込まれた洗脳
は
近しい存在
それだけに、
親や 身内などによって
あなたはねぇ
これこれこうなのよ
洗脳されているのよ
いい加減 目を覚ましてぇ
などの声をかければかけるほど 自分をわかってくれていない
自分のことはどうでもいいと思っているんだ
自分の味方ではないんだ
なあどの感情によって拒絶の方向に転じてしまいます
2024年02月05日
☆ 自分の趣味は ☆
私には
趣味がなくて、毎日を楽しむことができなくて・・・・・・
などと
趣味がないことを嘆いている方を
時折
お見かけすることがあります
が
趣味は、
どれにしようかなぁ などと
選ぼうとしたところで
あっ これは むずかしそうだから
これは やったことがないから
楽しいかわからないから
など
自分の負を集めているかぎり趣味にたどりつくことは
ありませんし
趣味は、探そうと必死になっても見つけることは
難しいです
2024年02月04日
☆ ごめんなさい ☆
ごめんなさい の言葉を
ひんぱんに
何度も
クセのように使うひとがいます
同じ過ちを幾度もくり返し
その都度
ごめんなさい
と
お詫びの言葉をくり返します
ですが、
ごめんなさい
が
いつまでたっても 詫びる言葉である以上
いつまでたっても 過ちは繰り返されます
繰り返したくないのであれば 詫びる言葉のごめんなさい
ではなく
反省の ごめんなさい
が
有効となります
このブログの意味が
わかった
理解できたひとは、同じ過ちはくり返すことはありません
2024年02月02日
☆ 自分の生き方 ☆
自分の生き方は
これこれこうありたい
と
その時々で感じ
意識をした時
自分の生きやすさにも通づることが多い
2024年02月01日
☆ 自己の成長 ☆
今回のブログは、
自分を成長させるための大きな３つをお伝えさせていただきます
私たちは
自分以外のひとに
痛いところを突かれた時など
わかってるって
いつもは違うから
そんなことないよ
だってさー
などと
恥ずかしい気持ちを隠そうと
自分の気持ちを守る意味で などから
うけ入れ
認めがたい気持ちが膨らんでしまいがちになりますが
自分で自分のことを客観的に見ることができ
自分の弱点などをうけ入れ、認めることができ
○○できた時
自分の成長 自己成長につながりますためおすすめです
最後までお読みくださりありがとうございました
2024年01月31日
2024年01月30日
☆ 目線を変えるだけで ☆
私たちは、
自分のつちかってきた考え方や価値観などによる
目線だけでものごとを見た時には、
自分に都合よく
判断をしてしまい
怒っている
嫌われている
文句ばっかり
などと
生きにくさが大きく増幅してしまいます
が
目線を少し変えてみて
相手目線でものごとを見てみた時には、
生きやすさの人生が笑顔で手をさしのべている
最後までお読みくださりありがとうございました
