2024年04月18日

☆　緊張をしてしまった時　☆







みなさんは、緊張をしてしまった時　どのようにされておりますか

むかしから
緊張をしないために　手のひらに「人」という字を書いて呑み込む　のようなおまじない
や
観客などの人を、「動物や石などの物」と思い込んで緊張を和らげるようにしている
など
他人によって様々ですが

それでも
緊張から逃れられない方は
緊張をすること　緊張してしまう自分に焦点をあてないこと　も一つの策であります

言わんとすることが　伝わりますように～(^^♪


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Posted by あらかわ  at 23:21 │Comments(0) │ひとりごと
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