カウンセリングルームSUN 　メンタルヘルスブログ

このところ、寒過ぎて朝　ふとんから出ることがおっくうになってきている私がいます(>_<)
できることなら　あと１０分・　あともう５分と時間を何度か伸ばし
なるたけ、ぬくぬく気分を持続させたがる自分の心！

計算済みで早く起きるためにセットされた時間も、これでは何のための早めの時間設定だったのか・・・
「まだ　時間がある！！　と思うと　「もう少し！もう少し！」とわがままが出る私(+_+)」
だったら
こうしてやる！いっひっひー（＾ｖ＾）
「早めになんて設定しないで、この時間に起きなかったなら　間に合わない状況を自分であえてつくる！」
「どうだ　自分//　まいったか～♪」

こんな感じで自分と戦ってみると、以外に楽しく　発見があります(*^^)v

ひとは、相手にたいして「もっと、気持ちを強く持たなければダメですよ」
「心が弱いから何をやってもあなたはダメなのよ」など言う方がいますが、

心が強い・心が弱い・っていったい何ですか？
私のルームにいらしてくださったみなさんは、もうおわかりかと思います！

悩んだっていいんです（＾ｖ＾）心が強くなくたっていいんです(^。^)y-.。o○
その先は

一歩づつ・歩幅は小さくても自己解決にむかっていけている自分を信じて(*^^)v
では、明日も素敵な１日を～♪


■新潟市中央区在住の SUN
ホームページ
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