2019年02月10日

☆　相手に対してムカついた時　☆



啓発の書籍などでは
ムカつくことを書き出して・・・・・・・
などと
書くことで内容を確認することなど　　冷静を取り戻すことを目的に薦めている書籍もあってか

やってみたけれど
ノートに書きだすことで、ムカつきが収まるどころか　増幅して
怒りが溢れ　どーしたらいいのかわかりません
と
助けを求めて見えられる方も少なくありません

ノートに書き出して怒りが増幅された方にお知らせです

ノートに書き出すことより、相手の考えなどは自分の考えと違っているんだ
と
理屈に関係なくとらえること１つだけでも　　いいってことです

なぜなら
人間は、完璧に同じ考えをしているひとなんていないのですから

そして
答えは、１つではないのですから
それだけにみなさんの答えが自分の中で見つかりますように～(^^♪

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Posted by あらかわ  at 00:52 │Comments(0) │カウンセリング
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