2016年06月04日
☆ 感情のコントロール ☆
心の相談を日々させていただいていますと
「自分の感情をコントロールさせたい」といった相談をお受けすることもありますが
みなさんは、自分の感情をコントロールできますでしょうか！？
感情をコントロールさせようとする時
我慢によって感情をコントロールさせようとした時
根性や気合で感情をコントロールさせようとした時
正論にあてはめ感情をコントロールさせようとした時
などの時には
自分の感情はコントロールが出来ない傾向にあります！
感情のコントロールには、自分自身の考え（思考）と自分自身の向きあいが大切となります♡
自分との向きあい方は、いずれ ということで
今日のブログは失礼させていただきます
最後までお読み頂きありがとうございました
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