2020年10月22日
☆ 秋を楽しむために ☆
みなさんは、秋を楽しんでください♪
と
言われたとしたら
ど
の
よ
う
に
楽しみますか
この課題は、ある方からいただいた課題
実際には、
コロナ渦の今のご時勢の中、我慢や普段と違った生活を余儀なくされている現状で
どのように秋を楽しめば良いでしょうか
と
問われた課題です
その方へ、すかさず
私は、秋を楽しむとか 楽しめていない などの 想いはないため難しいです(>_<)
と、お伝えしたところ
秋を楽しみたいけれど、どのように楽しんだら良いかわからない方に向けて、発信いただけませんか
と
なおも課題をいただいた次第です
そこで
今回は、もし そのような方がおられましたら
１つの参考として 書かせていただきます
が
あくまで
私SUNだったら、秋をどう楽しむか だけのものですので
こいつは、こんなひとなんだぁ で流してくださいませ(>_<)
私SUNが、秋を楽しむ１つのものは
大好きな食材（牡蠣、和牛など）を購入調理して、お腹いっぱいに食べないこと
です
なぜ、お腹いっぱいに食べないかと言いますと
好きなものを好きなだけたくさん食べると 最初はとっても美味しいですが
食べ続けるうちに お腹がふくれ満腹感が優先となって
美味しさが激減してしまいますし、身体にも良くはない
だったら
これを食べたい(^^♪ という ワクワク感を重要視していたい気持ちから
この気持ちは私SUNにとって 食だけでなく どんなことにも通づることで
自分のわくわくワクワクの気持ちを大切にしたいので
この秋は、自分のわくわくワクワクの気持ちを楽しみます(^^♪
では、みなさまも それぞれの素敵な秋を楽しまれてください
SUNの動画も是非ご覧ください
https://youtu.be/wpqCTNnWKbs
https://youtu.be/0zjA4yU09AE
