2020年03月26日

☆ 自分はダメだぁ ☆

と打ちひしがれている時

心が弱気になっていることもあって 先が見えずに永遠のつらさが続くと思ってしまいがちだけれど
そんな時に
自分はダメだぁ の自分の心に引っ張られていいの?
そこに焦点をあてて落ち込んでいたい?
などと
自分に問いかけをした時

奮起や対策の気持ちがわき上がらない時には、自分はダメだぁ と落ち込むのではなく

今は、心が弱っている時(いっぱい考えすぎて疲れているね)とねぎらってあげてもいいです(^^♪
自分を追い込んでばかりですと、見えてくることも見えなくなってしまいます

言わんとしていることが伝わりますように


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Posted by あらかわ  at 21:52 │Comments(0)言わんとすること伝われ

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