2014年04月09日
☆ 肯 定 感 ☆
対人関係を中心に私たちの心がダメージを受けてしまい
立ち直れないほどくるしくなってしまう方と多く接する機会も多いわけですが
くるしい気持ちから脱せれなくなってしまうループには
傾向があります。
周囲などから、肯定をされる機会が少ないことから
『 私は、なんでもっと頑張れないの・・・ 』など
自己肯定感の低さ。が１つですが
自分の肯定感をどのように高めたら良いのか！
学校時代など、肯定感を高める授業などありませんし、仕方のないことです(>_<)
肯定感を高めたい時は、いくつもの方向から高めることができます。
カウンセリングには抵抗があるけれどという方。
自分を高めたいなど自己啓発の目的の方へは、講座をおすすめします( ^^)
■わたし SUN （あらかわ）
のホームページです。
http://www.counseling-sun.com/
Posted by あらかわ
at 22:40
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