2025年02月06日
☆ ストレスの原因 ☆
私は、誰だれのせいで
ストレスが溜まって
仕事もやめる羽目になってしまったし
と
ストレスの原因は、
自分にかかわる誰かによるもの 相手の言動
態度などが
私のストレスとなって 私を苦しめている
あの人がいたから 私はストレスにつぶされてしまった
というように
感じ 思われておられる方は少なくない現実にあります
このような 感情や気持ち 思いが習慣化してしまっていたりする方にとっては
環境を変えたのち
しばらくは良い方向に行っていたとしましても
また新たな誰かによるストレスによって悩まされてしまう傾向の確率は
とても大きな現実にあります
言わんとすることが伝わりますように
最後までお読みくださりありがとうございました
おしまい
カウンセリングルームＳＵＮ
