2024年05月08日
☆ 複雑でナイーブな心 ☆
私たち 人の心は とてもナイーブで繊細で複雑だったりします
時に
考え過ぎてしまったり
ストレスをため込んでしまったり
我慢の限界を超え
感情が不安定になってしまったり 不安にかられてしまったり 涙があふれたり
いろんな感情にかられたりすることがあります
そのような時
自分は 私は
なぜ いつもこうなの？？ などと 自分を否定してみたり下げてみたりしてしまうことがあったりすることもありますが
心は浮き沈みもいたしますし
考え過ぎてしまったりもするものですので 答えが見つからない時こそ
今は、無理に答えを出そうとしたり 見つける時ではなく
頭や心を休ませる時
と 割り切って２、３日はリフレッシュに心がけてみることをおすすめいたします
