カウンセリングルームSUN 　メンタルヘルスブログ

いよいよ今日も4時間あまりとなり11月も終わります。
明日からは、いよいよ師走に突入します。
そろそろ新潟市では自動車のタイヤをスタッドレスタイヤに
交換しなければなりません。
この時期にはやはり新潟市も雪国なんだ　と実感します。
昔　前職のころ　冬のシーズンの休みのときには
わかぶな高原スキー場や三河温泉スキー場など
近場のスキー場にリフレッシュをしに行ったりしましたが、
最近はまったく行っていません。
スキーに限らず、スポーツでリフレッシュすることも
良いと思いますし、文化系趣味でリフレッシュも良いと思います。
ほどほどでしたら、成人されているひとは
忘年会などで、気の合った仲間と飲みに行くなど

それぞれのリフレッシュで忙しい師走だからこそ
少しの時間を有意義に活用し
楽しく2011年を締めくくってみたいです。

お子さんや学生のみなさんにとっては
クリスマスやお正月など楽しみな行事がやってきます。
その時ばかりは受験生も　できたら楽しんでほしいと願っています。

■カウンセリングルームSUN　あらかわ
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