2018年12月30日

☆ 理不尽からの我慢 ☆



私たちは、生活をしている中で
何でぇ!?

いうようなことが

対人関係の中ではよくあることですよね

そんな時、多くの方が  気持ちを強く持たなければ・・・・・
という気持ちなどから

我慢をすることを選ぶ傾向にあります

ですが、我慢が有効なのは 一時の場面のときだけ//

常日頃の我慢は、ストレスを蓄積させ元気のもとをも奪われ苦しみが大きくなるだけの現実
理不尽と感じた時には、我慢ではなく 言われた理不尽そのものを
相手に対して意識するだけであった時には 心はどん底まで弱ってしまいます

対応は、自分に活かすことを意識する法が得策です

◆私、 あらかわ のホームページです
新潟県新潟市のカウンセリングルーム  カウンセリングルームSUNをしています
( ^^)

http://www.counseling-sun.com/


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Posted by あらかわ  at 00:41 │Comments(0)カウンセリング

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