2016年08月06日
☆ 生きやすさをつかむポイントの１つ ☆
相談の仕事をさせていただいておりますと
意外と、自分を好きになれない方が多いですが
なぜ？
と
お聞きしてみると
わからないけれど
性格を治せないから
仕事など長続きしないから
他人を気にして自分を持っていないから
など
ひとによって、いろんな答えが返ってきますが
自分の悪い所さがしをしてしまうと、悪い部分がクローズアップされ
気持ちもダウンにつながってしまうわけで
かといって
自己肯定感を高めましょう などと
自己啓発の書籍やセミナー・講座などで教わりそうですが・・・・
そもそも
自分は、いい
自分は、悪い で、結論づけをすることより
自分自身の初心の気持ちなどと
出合ったり、向きあったりすることによって
今までには、見えていなかった
「気づき」が見えた時のほうが、生きやすくなるというわけです♪
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